Lo más importante que debe recordar al intentar reducir la pereza de los niños, es que los padres deben estar pendientes de sus actividades tanto en el hogar como fuera de el. Los niños son fácilmente influenciados por las actividades de sus padres, se verán contagiados por las cosas que son hechas por ellos y …
Cómo reducir la pereza de los niños, para salir al parque a tomar aire fresco. Leer más »
Cuando un niño se divierte en un juego al aire libre, está involucrado en lo que se llama un entorno exterior, éste es un espacio lleno de gérmenes, toxinas y otros contaminantes que pueden hacer que su cuerpo se vuelva poco saludable. Debido a que con frecuencia está expuesto a estos elementos dañinos, la respuesta …
Importancia del deporte para fortalecer el sistema inmunológico Leer más »
Las vacaciones son un momento en el que todo el mundo espera salir al aire libre para disfrutar del sol y tomar el aire fresco. Los niños esperan especialmente jugar al aire libre en el jardín o bajo la sombra de los árboles; ésta es una gran oportunidad para que los padres eduquen a sus …
Aproveche las vacaciones de los niños para llevarlos al aire libre Leer más »
La vitamina D se ha llamado la vitamina del sol, debido a sus muchos beneficios, es un nutriente soluble en grasa que ayuda a mantener huesos y dientes saludables. También ayuda a su cuerpo a absorber el fósforo, otro nutriente esencial, lo que ayuda a que sus músculos sean más fuertes y aumenta la fuerza …
¿Qué es la vitamina D y por qué deberíamos prestarle atención? Leer más »
Si está buscando un deporte divertido que pueda ayudar a su hijo a desarrollar habilidades sociales y físicas, es posible que desee considerar enseñar a los niños a cuidar ante todo su salud e integridad física. Ya sea que estén jugando activamente al columpio o tobogán o practicando un deporte como tenis o fútbol, la …
Se ha dicho que la adrenalina es responsable de nuestro sentido del peligro y que nos mantiene funcionando, entonces, la pregunta es ¿qué es la adrenalina y qué causa que produzca tal sensación? cuando los niños juegan un deporte o salen a jugar a los columpios o rodaderos su cerebro libera una cierta cantidad de …
Qué es la liberación de adrenalina y qué beneficios trae a los niños? Leer más »
Los padres a menudo se preguntan por qué los niños no se cansan de jugar videojuegos, parecen tener un sinfín de nuevos juegos para jugar y parecen disfrutar de todo, lo único claro es que los niños no se cansan de jugarlos. La razón por la que los videojuegos son tan populares entre los niños …
¿Por qué es importante garantizar un buen cuidado nutricional de sus hijos? Bueno, el desarrollo óseo en los niños ocurre cuando hay un suministro adecuado de nutrientes; sin embargo, no se conocen los nutrientes exactos responsables de este proceso. La cantidad diaria recomendada (CDR) de fluoruro para los niños en bebidas embotelladas es de 0,7 …
Consejos para una buena alimentación que contribuya con el desarrollo óseo en los niños Leer más »
En 1987, en los Estados Unidos, se invitó a un equipo de científicos a contribuir en un estudio para probar el nivel de protección de los niños contra la obesidad, los científicos propusieron que los niños deben caminar hasta el parque y practicar deportes variados y socializar con otros niños y participar de juegos de …
Algunos tips para evitar la obesidad en los niños Leer más »
No es que los jóvenes tengan que participar en juegos o salir a los parques, si les gusta estar más en su hogar, pero algunos de ellos van a los parques solo por diversión. Muchos padres dicen que les gustaría que sus hijos hagan algo y no sean sedentarios, pero a veces no se les …
Crear un rutina de juego al aire libre con los niños Leer más »
